-7% z kodem BIO7 do kwoty 499,99 zł -12% z kodem BIO12 od kwoty 500 zł
-15% z kodem BIO15 od kwoty 1000 zł (należy wpisać w koszyku nad ceną) ZAPRASZAMY :)

Jak leczyć bezdech senny naturalnymi sposobami?

Jak leczyć bezdech senny naturalnymi sposobami?

Bezdech senny to niezwykle poważne schorzenie, które dotyka coraz większą liczbę Polaków. Niestety przez wielu uważany jest za problem wstydliwy, a przez to rzadko leczony. Jak się jednak okazuje, wielu pacjentów może skorzystać z dobrodziejstw, jakie niesie za sobą zarówno medycyna konwencjonalna, jak i alternatywne metody leczenia. Poznaj najważniejsze informacje na ten temat!

Spis treści:

  1. Najważniejsze informacje o bezdechu sennym
  2. Skutki nieleczonego bezdechu sennego
  3. Czy bezdech senny może mieć wpływ na twoją codzienność?
  4. Konwencjonalne metody leczenia zalecane przez specjalistów
  5. Czy warto wykorzystać alternatywne metody leczenia bezdechu sennego?
  6. Jakie zioła sprawdzą się we wspomaganiu leczenia bezdechu sennego?
  7. Zastosuj olejek CBD we wspomaganiu leczenia bezdechu sennego

Najważniejsze informacje o bezdechu sennym

Zanim przejdziemy do omawiania dostępnych metod leczenia bezdechu sennego, konieczne jest, aby najpierw nieco dowiedzieć się na temat samej choroby. Wśród wielu osób pojawić się może pytanie, czym właściwie jest bezdech senny, jakie są jego charakterystyczne objawy i gdzie szukać jego podłoża? Przede wszystkim przypadłość charakteryzuje się wielokrotnymi i regularnie powtarzającymi się zaburzeniami przepływu powietrza w drogach oddechowych. Zaburzenie to występuje przede wszystkim u mężczyzn w średnim wieku. Szacuje się, że nawet 40% mężczyzn po 40 roku życia może się z takim problemem zmagać. Jaka jest najczęstsza przyczyna bezdechu sennego? Wymienia się tu głównie nieprawidłową budowę górnych dróg oddechowych, czyli np. skrzywioną przegrodę nosa, nieprawidłową budowę żuchwy, lecz także polipy. Pamiętać trzeba, że bezdech senny może zostać wywołany także przez inne czynniki. Często zauważa się korelację między jego występowaniem a nadwagą, nadmiernym piciem alkoholu i paleniem papierosów, a nieleczoną nerwicą i stanami lękowymi. Bezdech senny dość często występuje także jako choroba towarzysząca przy chorobach przewlekłych.

Skutki nieleczonego bezdechu sennego

Bezdech senny jest bardzo często lekceważony przez chorych, co może prowadzić do poważnych konsekwencji. Jak wynika z badań, może to doprowadzić do znacznego zwiększenia ryzyka nadciśnienia tętniczego, chorób niedokrwiennych, a nawet istnieje bardzo poważne ryzyko śmierci. Jest to zatem naprawdę niebezpieczny problem, który koniecznie musi zostać rozwiązany. Należy również mieć na uwadze, że podczas bezdechu sennego ograniczona jest ilość dostarczanego tlenu do organizmu, co powoduje częste nocne wybudzenia a w efekcie nadmierne zmęczenie w trakcie dnia.

Czy bezdech senny może mieć wpływ na twoją codzienność?

Jak wspomnieliśmy brak odpowiedniej dawki snu w ciągu nocy, może znacząco przyczynić się do zmniejszonej wydajności w ciągu dnia. O ile mówimy o tzw. zarwanej nocce w postaci jednorazowych epizodów, taki spadek formy nie jest niczym negatywnym. Gorzej, gdy przez bezdech senny, każdy kolejny dzień wygląda dokładnie tak samo. Niewłaściwy wypoczynek może mieć fatalne skutki. Warto zaznaczyć, że to właśnie podczas snu dochodzi w twoim organizmie do procesów regeneracyjnych poszczególnych komórek i neuronów. Dowiedziono, że osoby, które śpią zbyt mało, mają znacznie większe skłonności do popadania w stany depresyjne, narażone są na zwiększenie masy ciała oraz wykazują nadmierną drażliwość. Jeśli doskwierają ci podobne objawy, warto zgłosić się do lekarza, który pomoże rozwiązać problem bezdechu.

Konwencjonalne metody leczenia zalecane przez specjalistów

Jak doskonale widać, bezdech senny to ogromne obciążenie dla organizmu. Nic więc dziwnego, że wielu świadomych problemu pacjentów podejmuje próby leczenia i poprawienia stanu swojego zdrowia. W jaki sposób można to zrobić konwencjonalnymi metodami? Wiedzieć trzeba, że istnieje wiele ciekawych metod leczenia bezdechu sennego. Przykładem mogą być dostępne na rynku środki farmakologiczne, które mogą poprawić oddychanie. Wspomnieć tu trzeba np. o specjalnych proszkach i aerozolach do nosa lub gardła. W przypadku poważnych stanów zagrażających życiu powszechnie zaleca się zastosowanie profesjonalnej maski na bezdech senny. Maska połączona jest z aparatem tlenowym, który wytwarza dodatnie ciśnienie i znacznie ułatwia oddychanie. Skrajnie niebezpieczne przypadki leczone są chirurgicznie. Zabieg może polegać np. na zmianie pozycji żuchwy, w efekcie czego dochodzi do zmiany w zakresie napięcia mięśni, co skutkuje zlikwidowaniem chrapania i bezdechu sennego.

Czy warto wykorzystać alternatywne metody leczenia bezdechu sennego?

Pamiętać trzeba, że bezdech senny można leczyć również niekonwencjonalnymi metodami, a nie tylko tymi szeroko polecanymi przez świat medycyny. Bez wątpienia wspomnieć tu trzeba o radykalnym zmianie trybu życia. Chodzi bowiem o to, aby usunąć z codziennego życia wszystkie czynniki mogące wywoływać bezdech senny — nieodpowiednią dietę, złą higienę snu, picie alkoholu lub palenie papierosów, a także niedostateczną aktywność fizyczną. Często pacjenci wskazują, że niezwykle pomocna w ich wypadku okazała się np. medytacja, która pozwoliła im wyciszyć i uspokoić organizm, co przełożyło się na znacznie lepszy sen. Co ważne, niezwykle często w leczeniu bezdechu sennego wykorzystywane jest ziołolecznictwo.

Jakie zioła sprawdzą się we wspomaganiu leczenia bezdechu sennego?

Istnieje wiele ziół, które bardzo pozytywnie wpływają na złagodzenie tej choroby. Do najczęściej stosowanych preparatów naturalnych zalicza się:

  • miętę pieprzową, która łagodzi stany zapalne oraz poprawia przepływ powietrza przez nos i gardło,
  • melisę lekarską i eukaliptus, czyli zioła, które mają silne działanie usprawniające sen, a także odprężające i regenerujące,
  • ashwagandhę, która wykazuje silne działanie relaksujące i wyciszające. Znacząco ułatwia zasypianie, gwarantując długi i komfortowy wypoczynek,
  • produkty na bazie cannabis. Te ze względu na wysoką zawartość kannabidiolu działają podobnie jak ashwagandha, wyciszając cały organizm. Co więcej, wykazują naturalne właściwości przeciwzapalne, co pozostaje nie bez znaczenia dla zatok przynosowych i czołowych.

Wdrożenie naturalnej suplementacji z pewnością jest jedną ze skuteczniejszych metod wspierania leczenia bezdechu sennego. W przeciwieństwie do tradycyjnych medykamentów preparaty naturalne nie podrażniają układu pokarmowego, a jedynie wzbogacają o cenne składniki. Ważne jest, aby zażywanie naturalnych preparatów skonsultować z lekarzem. Niektóre zioła mogą negatywnie wpływać na poszczególne choroby lub niwelować skuteczność dotychczas przyjmowanych leków.

Zastosuj olejek CBD we wspomaganiu leczenia bezdechu sennego

Szczególnym środkiem naturalnego pochodzenia, który jest w stanie przynieść niezwykle dużą ulgę chorym na bezdech senny, jest olejek CBD. Jest to jeden z kannabinoidów, który występuje w roślinach z rodziny konopi. Nie posiada on żadnych właściwości odurzających, więc jest całkowicie bezpieczny oraz oczywiście dostępny w powszechnej sprzedaży. Jakie ma on działanie i jak może pomóc na bezdech senny? Liczne badania laboratoryjne, lecz także doświadczenia samych stosujących CBD potwierdzają, że substancja ta posiada niezwykle dobroczynne działanie na organizm. Często jest wykorzystywana do poprawy koncentracji, łagodzenia stanów zapalnych i bólu, a także do walki z depresją i stanami lękowymi. Oprócz tego pomaga się zrelaksować, odprężyć i pozytywnie wpływa na sen. Licznymi badaniami udowodniono, że stosowanie CBD powoduje zmniejszenie bezdechów, a także spłycenie oddechu podczas snu, co bardzo pozytywnie oddziałuje na efektywność snu. Jeśli od dłuższego czasu cierpisz na bezdech senny, skonsultuj się z lekarzem i postaw na alternatywne metody leczenia, które mogą przynieść wiele korzyści dla twojego zdrowia. 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl